肌肉常常出现淤青且长时间不能恢复。

您好，根据您的描述来看，您的这种情况考虑是有血小板减少或者贫血，凝血功能不够好因此容易瘀血建议您可以到医院抽血化验看下血小板指数，如果有减少的话配合治疗会有改善的，祝您身体健康早日康复以上是对“肌肉常常出现淤青且长时间不能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！