月经来了，很难受。该吃什么药，或喝什么？才可以缓解

问题分析：你好，你的情况是痛经，是指行经前后或者月经期间出现下腹部疼痛坠胀，伴有腰酸或者是其他不适，症状严重的影响到生活的质量，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。

意见建议：原发性痛经一般不需要治疗，严重的话可以口服镇痛药，继发性痛经的话要查出器质性病变的部位，及时治疗，平日注意锻炼身体，增强体质。

痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。祝你健康！