问患者提问

孕期都需要补充什么？

宝妈们现在孕期都吃什么维生素之类的东西吗？我前两月吃的叶酸，从第三个月开始一直吃福施福，听别人说还要补维生素，DHA，钙之类的，我也不懂，宝妈们都知道吗？你们现在吃的什么？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在孕4月以后就要开始补钙了。我当时吃的是迪巧成人咀嚼钙，一天两片，医生建议吃到哺乳期结束。还应该多吃含钙高的食物，比如虾皮，酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊等

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