大夫您好，我的左腿在每次盘腿坐的时候就会响，好像觉

病情分析： 每次盘腿的时候就会响，然后疼一下才能做好，这个是正常现象，是你的膝关节屈曲到了一个限度，然后你强行弯曲过去后就会感觉疼痛和声响意见建议：慢慢的锻炼时间长了，那么你的膝关节屈曲程度加大了，就不会再出现声响和疼痛了，如果不管如何练功，都还是会出现疼痛和声响，那可能以后就要控制一些，证明你的膝关节只能到那个极限，再强行的话，到了一点年龄就会出现关节损伤的，希望对你有所帮助，谢谢提问。