问题分析：偶尔吃一个红枣核下去，没有什么问题的，不要担心。可以多吃纤维素含量比较高的食物，比如韭菜、海带等蔬菜，会加速枣核的排出。
意见建议：一般红枣核还是比较大的，比较硬，是不容易嚼碎的，如果不小心吞下去，是很容易卡在喉咙里的，会引起呛咳
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