每天都喝两瓶旺仔牛奶,嘴里起火,小便也发黄,生体起

健康指导：旺仔牛奶是饮料含糖分较多，过多摄入，容易引起上火，造成嘴干燥小便发黄等上火反应。对于这种情况，首先要多喝水，少喝饮料，少吃辛辣刺激食物少吃甜食和油腻的食物，减少上火。

同时可以适当喝些绿豆汤，喝些菊花茶，有清热解毒的作用，对缓解症状有好处。饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，补充充足维生素，对恢复有好处