问患者提问

坐月子的产妇能吃炖泥鳅吗？

我是剖腹产的，BB出生有半个多月了，正在坐月子。想问:现在可以吃黄瓜或丝瓜炖泥鳅吗？可以吃葱吗？奶水少、不够，应该吃些什么可以增加奶水！

提问时间：2020-04-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，这个情况可以吃泥鳅，泥鳅也是鱼类的一种，也会丰富的蛋白质，维生素，以及其他营养，这个是可以吃的指导意见坐月子饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心地吃，可以吃猪脚汤，丝瓜鸡蛋汤，各种粥类，鱼汤等等，不能吃的食物有麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、人参、老母鸡、螃蟹等等

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