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患者提问

为什么走路往后仰

为什么走路往后仰走路时同学说我有点往后仰,腰腿都不疼。为什么会往后仰
提问时间:2020-06-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:可以先去医院照个片子,看看有没有比较严重的骨骼问题。再就是自己平时想锻炼体形的话,首先是双肩向后伸展,然后收腹,然后把脖子靠后,头是尽量下低的感觉,由此保证你平视前方。

    意见建议:也不用太着急,正常人双肩向后伸展的时候也都喜欢抬头,你要做的是把脖子想后收,然后头向下低由此保持平视。

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