高血压病人如果一次喝太多的水,水分会快速进入血液,使血压升高,同时,血液中的水分还会快速进入体细胞.如果过多的水分进入了脑细胞,会使细胞膨胀,颅内压增高,器官功能受损,病人会出现头晕,恶心,呕吐等症状,即发生"水中毒".每次喝水不要太多.喝水采取少量多次的方法,最好在睡前半小时,半夜醒来及清晨起床后喝一些白开水。
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