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月经前可以喝当归水嘛

提问时间:2020-02-03
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  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:见到到医院检查,同时注意月经期保养会改善:1生理期期间尽量不要洗头如果非洗不可尽量在中午洗洗完头一定要立即吹干.2生理期期间要注意保暖也就是少吹冷气在冷气房里要多穿衣服.3忌喝冷饮喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食可以帮助污血代谢. 5充分休息 6不要太情绪化 7忌盆浴意见建议:建议到医院检查,注意女性痛经的时候饮食应多吃一些具有理气活血作用的蔬菜水果,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物。

    可以经常吃一些香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜,鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。

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