危险期就是排卵期，一般是内下次月经来潮前的十四天，其前五天和后四天都是属于排卵范围，此时同房怀孕的可能性比较大，如果不想怀孕此时同房要做好避孕措施。
平时多吃点水果和蔬菜，多吃点营养品，注意休息，保持好心情。
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