健脾养胃的汤。

健脾养胃的汤，可以喝西红柿豆腐汤，或者喝山药章鱼瘦肉汤，都可以达到很好的活血理气、散热散结的功效。而且在长期喝健脾养胃的汤以后，能够有效的改善体内的微循环。

同时能够加快体内的血流速度，改善组织的营养，也能够促进局部的炎症吸收，而且还对于细胞的再生有着特别不错的功效。尤其是在煲汤时，可以适当的加一些蒲公英，能够有非常不错的清热解毒的功效。