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经常吃饭比较多消化不是太好也不经常运动基本上吃完就坐着现在感觉肚子和小腹的肥肉老是往前面长

经常吃饭比较多，消化不是太好，也不经常运动，基本上吃完就坐着，现在感觉肚子和小腹的肥肉老是往前面长，两边赘肉很少，这样属于正常现象吗

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况多是胃肠道消化不好导致的，建议平时多运动，少食多餐细嚼慢咽，配合按揉足三里穴胃脘穴天枢穴调理脾胃肠，辅助归脾丸和补脾益肠丸调理即可。

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