我生完孩子身体虚弱

产后4个月没有月经来临，也是不正常的，需要就医检查确定原因。产后身体虚弱，可以服用阿胶补血补气，对身体恢复有帮助，也可以适当增加营养，注意保持心情舒畅，生活规律，饮食均衡，养成良好的生活习惯。

如果不准备怀孕，一定要做好避孕措施。脯乳期注意用药安全。脯乳期月经不调，也是常见的，一般断奶以后会自然恢复。