腰腿筋痛如何治疗

你好，根据你的描述，考虑你的情况有可能是腰椎间盘突出，突出的椎间盘压迫神经会引起腰和腿的疼痛的。建议你去医院做个腰椎CT检查，明确一下。

指导意见如果确诊是腰椎间盘突出，可以先进行保守治疗看看，比如进行腰椎的牵引，按摩推拿，针灸治疗，药物治疗（如点滴甘露醇和地塞米松，口服西乐葆，扶他林等）；

注意休息，睡硬板床，避免长时间的站立或者是弯腰等。