宝宝多大才可以吃盐呢？

宝宝不适合吃太咸的食物，对宝宝的身体健康，通常建议1周岁以内的宝宝不要添加任何调味品。在宝宝四个月以后开始添加辅食时可以加入少量的盐，但不要加入味精。

虽然盐是人体不可缺少的无机物，但是也要防止孩子吃盐过多，即使是一岁以后，因为吃含盐过高的食物的孩子患高血压的机率更大，盐摄入过多，还会导致体内的钾从尿液中排出，钾丧失过多的话，对身体有很大的危害，能引起心脏衰竭。