夜间起床左脚背外侧疼怎么回事

指导意见：你说的情形,要注意慢性滑膜炎和退化性骨关节的影响.建议;

1,在功能锻炼运动或走路活动用力时,尽量给予必要的保护措施,如弹性绑带或护踝,以防止活动用力和关节磨擦的影响.

2,疼痛和不适期间,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.

3,如严重疼痛和不适,可给予双足的X线的对比检查,以方便诊断和治疗。