老年人便秘怎么办

老年人便秘很常见，但是便秘的病因并不都是一样的，例如，很多老人便秘就是因为胃肠动力比较差，牙齿不好等原因导致膳食纤维摄入不足引起，也有的老年人是肠道水分不足引起的。

也有一些老年人是肠道内本身存在的一些疾病，例如肠道息肉，痔疮，憩室，肿瘤等等原因，引起的肠道功能紊乱等情况，对于这些情况，一是治疗原发疾病，二是多吃蔬菜水果，养成定时排便的习惯。