背书总是记不住有什么办法

问题分析：记忆主要是一个反复的过程，反复的次数多了，自然就记得住了，有时候也需要讲究一定的方法，方法对路了，记忆效果也会增加。

意见建议：临床上没有记忆面包，但是建议你多吃水果蔬菜，保障维生素的充足供应，也可以通过服用复合维生素片来补充，维生素对记忆力有一定的帮助。