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一年四季脚凉脚心冒凉气要怎么调理？

一年四季脚凉，脚心冒凉气

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况与体质是有关系的，要注意增强体质，可以从饮食运动来改善，要注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白，微量元素，各种维生素，配合每天一定的运动，生活规律，保持充足睡眠！

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