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颈背疼痛怎么办有什么好的治疗

颈椎后背疼痛该怎么治疗？我颈椎疼痛，两个肩膀骨也困疼困疼的整个后背都是疼痛，不知道是怎么回事，想问问一下目前治疗颈背疼痛有什么好的方面。颈背疼痛怎么办有什么好的治疗

提问时间：2020-03-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，可以去医院做个查体，如颈肩部，平时要注意休息，避免过度劳累，多食用新鲜的蔬菜水果，养成良好的生活习惯，避免伏案过久。

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