问题分析：你好；从你描述的情况看这个指甲出现这个裂缝可能和缺乏微量 元素，这个贫血有关系。出现这个指甲表面粗糙和裂缝。
意见建议：一般补充这个铁剂看看。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。注意多喝水 避免辛辣刺激食物。
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