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颈椎生理曲度反弓严重吗

我经常盯着电脑工作。也不注意坐姿。是不是健康，于是我得了颈椎病。开始也没注意，后来去医院检查才发现，是颈椎生理曲度反弓，这个严重吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

不是非常严重的，首先应该调整好坐姿，睡觉枕头不宜过高，正确锻炼正常的脊柱弯曲程度。如果没有出现肿胀疼痛，头晕等自主不舒服的感觉，通过改变不良的习惯，也会逐渐恢复的，平时还应该注意适当的锻炼身体。

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