肥胖症可不可以吃黑糖

肥胖症不宜多吃黑糖。女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒，黑糖水对妇女月经顺畅有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效。

阴虚内热者不宜多吃黑糖。肥胖者、各种眼疾患者均不宜多食。