4年前用冬天用凉水洗了次澡以后就，一受风就腰疼脊椎

病情分析： 根据你提供的情况，一般的考虑是肾阳不足腰肌劳损引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。意见建议：及时的休息，不可以长时间的上网，配合适当的体育运动。

局部可以采取热敷拔火罐的方法调理，口服舒筋活络丸、壮腰健肾丸大蜜丸、独活寄生丸大蜜丸之类的药物调理，祝你健康。医生询问