一般消化不良都会有这种现象，是由胃动力障碍所引起的疾病。饮食以低胆固醇，养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。
平时注意少吃，吃饭细嚼慢咽，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。还可以通过中医进行治疗。
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