饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。保持皮肤清洁：常用温水洗脸。
保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，饮食清淡，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，不熬夜。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
