问患者提问

哺乳期吃芹菜好还是白菜好

我现在正在哺乳期，请问我应该怎么注意自己的饮食？哺乳期吃芹菜好还是白菜好？这个有一定的规范吗?还是吃什么都是一样的？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这个不是一样的，哺乳期尽量少吃凉性的食物，最好少吃，因为凉性的食物不住与消化，但是芹菜和小白菜都是很有营养的食物，所以你应该控制好这个量。

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