标准体重应结合性别和身高进行判定,才比较科学。严格地讲,不同地区应制定不同的标准。国内学者提出按性别计算标准体重的公式:男性平均体重(千克)=身高(厘米)-105女性平均体重(千克)=身高(厘米)-100日本学者提出亚洲人按身高计算标准体重的公式:1.身高159厘米以下者:标准体重(千克)=身高-1052.身高160厘米以上者:标准体重(千克)=(身高-100)×0.9应该说明的是,根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对“标准,实际体重高于或低于标准体重10%以内,都应该视为正常体重。
提问人的追问:22岁女生身高167体重55公斤没有时间运动全天都是坐的人,每天应该摄入多少热量可以保持体重,要减肥的话每天摄入800卡可以减肥吗
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