我现在经常腰痛腰酸夜里疼的睡不着觉，该怎

您好，腰间盘突出症是因腰间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），在某种因素的作用下，向后方突出，导致相邻的组织，如脊神经、血管、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生的一系列症状。

腰间盘突出症的主要症状为：腰背痛：表现为活动时加重，休息时减轻。建议：腰痛宁胶囊作为一传统中药制剂。它能有效缓解腰腿疼痛等腰间盘突出症的相关症状。

患者在服用该药的同时，结合腰椎牵引，手法治疗，针灸理疗等中医传统疗法，内外同治，可减轻疼痛、缩短病程。祝您健康。