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饭后一个小时跑步会胃下垂吗

饭后一个小时跑步会胃下垂吗？我跑了一个月，感觉胃不太好受，嗳气多，今早上九点吃了一个包子，就感觉不舒服，胃里很涨，现在都没消化完，还有拯救的办法吗

提问时间：2020-04-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，你这种情况考虑应该是有胃动力不足引起的消化不良建议，可以口服吗丁啉和健胃消食片，正常情况下饭后一个小时是可以运动的不会引起胃下垂的，暂时需要注意一下饮食，不要吃得太油腻，忌食辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬难消化的食物。

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