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半夜经常醒来，舌尖有红点，是心火旺吗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，除了你描述的上述情况外，有没有多梦、焦虑不安、睡眠质量差情况？平时多户外活动如散步跑步爬山爬楼梯等有氧运动锻炼身体释放压力，多喝吃水果蔬菜以上是对“半夜经常醒来，舌尖有红点，是心火旺吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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