你好，早上起来手会肿是怎么回事，活动一会就好了

病情分析： 身体的浮肿原因很多，你是颜面及手浮肿。从外界因素考虑，你晚上睡觉的枕头是否过高？高度：无论仰睡还是侧睡，最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头，成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。

俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。

有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，意见建议：会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。