问题分析：血脂中的成分包括总胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白及极低密度脂蛋白及各类载脂蛋白。意见建议：根据您提供的情况，您的总胆固醇超出正常20%左右，不算严重。
建议您可以清淡饮食，配合适当运动即可，可以恢复正常，目前的程度不用应用药物治疗。
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