早上起来说话声音嘶哑，嗓子左侧

好，声音嘶哑又称声嘶，是喉部（特别是声带）病变的主要症状，多由喉部病变所致，也可因全身性疾病所引起。建议：当受凉、劳累或烟酒过度，可引起咽喉部急性发炎，轻者音调降低、声音粗糙，发音费力，重者可失音。

要戒烟、酒、辛辣食物，喉部不适要及时就医，科学用嗓，不要用嗓过度。