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膝关节半蹲发软容易疲劳

我是一名以体育为专业的本科生经常都要训练的近年来发觉起跳腿的膝关节半蹲时会发软无力半蹲时左膝关节酸痛感觉无法支持当上楼梯或者单脚支撑时特别疼痛有时候会想跪下去一样还有现在站得过久了或者运动多了就会感觉到膝关节不舒服啊有些疲惫一样就是觉得左膝盖比右膝盖不舒服吧而我在上运动损伤课时这些临床症状跟那个髌骨软化症很想象但是老师说可能是膝关节的韧带问题如果得到康复

提问时间：2020-05-29

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好根据您的症状可能是半月板损伤或髌骨骨软化症因为您的长期过度使用膝关节（屈伸、弹跳）最易损伤这两种结构建议做膝关节核磁共振虽然贵些但确可以确诊及鉴别诊断是那种层于指导用药治疗这些软组织损伤没什么特效药一般多采用针灸、中药热敷熏洗（中药具有舒筋活血消肿止痛祛风散寒的作用）对关节软骨、韧带、肌腱具有很好的营养修复功能可以很好的消除炎症刺激带来的酸痛不适感和减缓关节退变另外平时要进行科学合理的功能锻炼注意对膝部的保暖最好运动训练时或骑车时佩戴护膝祝早日康复

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