雷公根白果茶会对身体产生副作用吗

健康指导：不可以，其效果一般对身体的危害很大，容易造成严重的生理问题，建议食动结合从根源控制，不容易反弹，建议饮食中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。

避免吃油炸、油腻的食物；诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜；忌吃高脂肪食物；避免食用动物性脂肪和煎炸食品。