想的太多自己觉得很累有一种压抑感觉

你好，其实人生活，没有不累的时候，但是人活着就是一件很美好的事情，要学会用积极地心态去面对问题，你觉得压抑的时候，难受的时候换种思维。

指导意见心可以难受，但是你是男人，还是要站起来继续的走下去的，所以没什么事情是过不去的，只要你愿意作出努力，觉得难受，就疏散自己的不愉悦的心情，做些自己喜欢的事情，多注意休息，缓解自己的压抑的情绪，希望你幸福。