您好,很高兴为您解答。根据您说的情况,平时不要过度劳累。建议到正规医院检查一下,根据检查报告在具体分析。不要过度劳累和紧张,不要剧烈运动,注意休息。
以上是对“大腿根部外侧关节痛,偶尔会坐下或者躺下疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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