微量元素是否需要补充

您好，根据您描述的情况，属于微量元素的问题。指导意见除了铁元素，其他所有元素都可以通过饮食来满足机体的需要，至于铁元素，平时可以多吃些鱼蛋、瘦肉等之类的食物，少吃些谷类、豆类等食物，咖啡、浓茶忌喝，饭后半小时，可以吃些富含维生素C的水果。

并注意定期检测铁元素指标，若是铁元素有下降趋势，需要口服铁剂治疗。