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晚上一闭上眼就看到很多恐怖的画面

最近心情不太好, 昨天晚上睡觉的时候一闭上眼睛就有很多恐怖的画面出现在眼前什么牛鬼蛇神的,以前没有过这种感觉的。我在床上躺了大概半个小时。努力不去想但是还是会像这这些画面,好像闭上眼睛黑黑的就可以看见一样。 好吓人,当
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    心理指导:你好,根据你的情况来看,通常是由于你目前处于青年阶段,加上个人情感方面的困扰,导致的多思多虑,压抑低落,烦躁不安,失眠,大脑神经功能紊乱,感觉异常的现象,是心理因素导致的问题,如果个人无法调整,应考虑及时到当地正规的心理机构接受专业的心理辅导,处理好感情方面的创伤,增强自信心,正常的理解和应对现实困难,放松身心,提高睡眠质量,全面改善目前的不良状态。

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