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问患者提问

孩子没精神怎么改善

最近孩子放心回来，总是感觉她没有精神，吃饭也吃不下多少，像是有心事似的，问她哪里不舒服，也说没有不舒服的就是感觉累的，所以想了解下孩子没精神怎么办？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子没精神，可以跟孩子做交流沟通，询问一下孩子具体的感受，通过跟孩子进行心灵上的沟通，才能够帮助孩子开解，平时的时候多对孩子进行鼓励，周末的时候可以多带孩子出去游玩散心。
同时要加强体育锻炼，增强自身的体质，提高身体的免疫能力，注意身体的保暖，避免着凉。

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