问题分析：根据上述症状描述，考虑上消化道出血可能性大，建议完善胃镜、肝脏B超、血常规、大便潜血等等相关检查。意见建议：保持心情舒畅，放松心情。
注意休息，避免疲劳，注意劳逸结合。注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主。必要时禁食。
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