我的脖子已经有十多天不舒服。早上起床不能低头，低头

问题分析：你好，根据你所说的症状，考虑有可能是颈椎病。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚等，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压所致。

临床可见头晕头痛，颈肩部酸痛，脖子僵硬，活动受限，上肢疼痛，手指发麻，耳鸣眼胀，心慌胸闷等症状。最好是做个颈椎CT或磁共振看一下。

意见建议：本病可以采取针灸、理疗、推拿、牵引等配合药物治疗。平时不要长时间保持一个姿势，经常活动头颈部，加强颈肩部肌肉的锻炼。

枕头高度要合适。