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糖尿病人能吃花生米吗

糖尿病人能吃花生米吗？全部症状消化好又不敢多吃体形消瘦。十多年了。注射胰岛素。我看书上说不能吃但是百度上面又说能吃所以现在不知道了。糖尿病人能吃花生米吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.但都的注意量。

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