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小孩肥胖，8岁，100斤，1米4，想问下有好的

小孩肥胖，8岁，100斤，1米4，想问下有好的办法调理一下吗？还用吃药吗？看他吃饭挺吓人，给吃不饱的呢

提问时间：2020-05-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：您好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。可以给孩子适量的补点钙，关键是多运动，慢慢减少食量，多晒太阳。

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