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患者提问

饭前吃水果好还是饭后?

饭前吃什么水果好?饭后吃什么水果好?大概哪个时间段吃最好?
提问时间:2020-04-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好根据你的描述饭前半小时可以吃大部分的水果,但是饭后最好不要吃水果,容易引起腹胀。意见建议饭前最好不要吃刺激胃如和过分寒凉或者不好消化的事物。

    可以多吃苹果鸭梨西瓜等。请问还有其他问题吗?

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