薏米怎么炒

你好，你家小孩可以吃炒熟的薏米。薏米清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。用于健脾益胃，利肠胃，治脾虚泄泻，则需炒熟应用。

我建议薏米用小火干炒出香味或是微黄为止。还可配点山药（微炒黄）.山楂（去核炒黄），比例为：2：2：1共细末，每次35克加少许白糖，开水冲服。