你好，喉咙痛主要提示有炎症是一种常见的病症。根据您的描述来看，考虑为上感的可能性大。可以行抗感染、多饮开水、清淡饮食，及对症处理。
如果疼痛持续存在或在几天内加重，建议及时到医院进一步诊断，月经期也可以吃药或打点滴。祝早日康复
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