两天没洗头，头皮就疼，油多

问题分析：你好，你现在这种表现主要是由于身体出现了一些头皮炎症有可能是有一些油腻性发质形成了这种表现并且有感染应该及时的进行调整和治疗防治情况加重。

意见建议：给你的建议是，针对于这种情况你可以尽量的避免吃一些刺激性的食物同时也可以适当的用一些复方酮康唑发用洗剂进行清洗，同时也可以适当地注意避免吃刺激性的食物。